31. jan. 2009

Treningsopplegg for vinteren

Januar: 2 treninger pr uke (tirsdag ute, fredag inne)

Februar: 3 treninger pr uke, 2 treningskamper

  • Mandag kl 18 på Sundmoen, snøbane
  • Fredag kl 22:30 Røroshallen
  • Lørdag kl 16 på Sundmoen, snøbane

Mars: 3 treninger pr uke, 2 treningskamper

  • 2 treninger på snø på Os
  • 1 trening på Steimoegga (oppvarmet kunstgress) lør el søn

April: 3 treninger pr uke, samling i Gudbrandsdalen?

  • treninger delvis på kunstgress på Røros?

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar